Femmes pratiquant le pilates

Pilates

Présentation de l'activité

Le pilates est une technique sportive permettant de travailler ses muscles profonds autour de différentes postures. Une approche plus douce, adaptée à vous, avec un moment de détente en fin de séance pour relâcher toutes les tensions.

Animatrice : Armelle Sylvestre (les lundis et jeudis)

Animateur : Carlos Concalves (les mercredis et vendredis)

Horaires et tarifs

L’activité a lieu :

  • Le lundi (avec Armelle Sylvestre)
    • de 16h30 à 17h30
    • de 18h à 19h
    • de 19h à 20h
  • Le mercredi (avec Carlos Concalves)
    • de 12h15 à 13h15
  • Le jeudi (avec Armelle Sylvestre)
    • de 19h15 à 20h15
  • Le vendredi (avec Carlos Goncalves)
    • de 12h15 à 13h15

Tarif : 226€