La sophrologie est un moyen pour apprendre à se détendre. Dans ces ateliers, les enfants auront l’occasion de faire :
- des exercices simples, adaptés
- des moments de jeux avec respiration et mouvements
- des moments de calme avec contes et dessins
Pour aider les enfants à se connaître, à grandir, à prendre confiance en eux et en leurs capacités.
Animateur : Catherine Laboureau
